Основные элементы технологии восстановления позвоночника, применяемые в Центре здорового позвоночника профессора Г.С.Козупицы

Теоретическое обоснование технологии восстановления позвоночника представлено в статье «Роль кинезотерапии в реабилитации людей с неврологическими проявлениями остеохондроза позвоночника и его осложнений». Мы исходим из принципа холизма, который рассматривает организм не как набор органов и функций, а — как единое целое. Поэтому, для достижения главной цели — восстановления позвоночника — мы применяем методы оздоровления всех систем организма и, прежде всего: мышечной, костной, нервной, сердчно-сосудистой, эндокринной, иммунной. В основе технологии лежит кинезотерапия.

Главными средствами кинезотерапии являются физические упражнения. Нами созданы специальные комплексы упражнений, при помощи которых, без операций и приёма медикаментозных препаратов, осуществляется воздействие на все системы организма, перечисленные выше. Кроме этого созданы специальные программы дыхательных упражнений (для формирования сосудистого русла и восстановления питания структур позвоночника), закаливания (для формирования неспецифического иммунитета и снятия болевого синдрома), психоэммоциональной релаксации (для нормализации психических функций и разгрузки всех структур позвоночника и суставов). Большое внимание уделяется правильному питанию, без которого организм не сможет получать энергию и пластический материал для восстановления повреждённых структур опорнодвигательной системы. Наш опыт показывает, что кинезотерапия позволяет решить проблему практически у всех пациентов с заболеваниями позвоночника. Такая эффективность достигнута благодаря новым подходам, разработанным профессором Г.С.Козупицей.

Как проходят занятия кинезотерапией?

Чтобы попасть на реабилитацию в Центр профессора Г.С. Козупицы необходимо пройти первичную консультацию. Занятия кинезотерапией проводятся как в группе, так и индивидуально. Они осуществляются в несколько этапов по оригинальным программам реабилитации, большинство из которых не имеют аналогов. Это специально созданные программы физических упражнений в гимнастическом и тренажёрном залах. Цель данных программ различна на разных этапах реабилитации.

Этапы физической реабилитации

1. Этап субкомпенсации

На первом этапе (этап субкомпенсации) ставится задача запустить процесс создания компенсаторных структур для поражённых сегментов опорно-двигательной системы. Эти компенсаторные структуры берут на себя часть функций, которые не могут выполнять поражённые участки позвоночника, конечностей, суставов.

В группу субкомпенсации зачисляются люди, недавно выписавшиеся из стационара или те, у которых весьма сильные боли в спине. Такие пациенты в течение месяца проходят реабилитационный курс с применением специальных программ.

Основными средствами данных программ являются физические упражнения без тренажёров, дыхательные упражнения и упражнения на расслабление. В комплексе эти упражнения способствуют восстановлению питания, нейроэндокринной регуляции и разгрузке поражённых структур позвоночника. В качестве других средств используются гигиенических факторы среды, саунотерапия.

 

Индивидуальное занятие кинезотерапией на первом этапе физической реабилитации — реабилитация пациента с болезнью Бехтерева		Групповое занятие кинезотерапией на первом этапе физической реабилитации — пациенты с заболевания различных отделов позвоночника

 

Дополнительно для самостоятельной работы дома мы предлагаем дидактические методические материалы. Опыт показывает, что такой комплексный подход к решению проблемы способствует быстрому улучшению самочувствия наших клиентов.

На этом этапе снижается уровень болевого синдрома, у пациентов пропадает страх, появляется чувство уверенности в себе.

После прохождения курса физической реабилитации на первом этапе осуществляется переход в группу неустойчивой компенсации. Почему неустойчивой? Потому, что механизмы компенсации, которые формируются на данном этапе ещё нестабильны, они не сформировались окончательно и поэтому возможны рецидивы болевого синдрома.

2. Этап неустойчивой компенсации

Групповое занятие кинезотерапией на втором этапе физической реабилитации — пациенты с заболевания различных отделов позвоночника — первая часть занятия		Занятие кинезотерапией на втором этапе физической реабилитации — пациенты с заболевания различных отделов позвоночника — вторая часть занятия

 

Продолжительность этапа неустойчивой компенсации у разных людей разная — от двух месяцев до полугода. На данном этапе реабилитационные занятия состоят из двух частей. Первая часть включает в себя занятия в гимнастическом зале. Но упражнения здесь другие, чем на предыдущем этапе, более сложные. Задачи, которые решают они, расширяются. Как было сказано выше, мы исходим из того, что организм это единая система. И решение локальной задачи невозможно без оздоровления всего организма. Поэтому параллельно с доминирующей задачей — сформировать компенсаторные структуры — решаются сопутствующие задачи по улучшению деятельности центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, внутренних органов, репродуктивной сферы.

 

Оптимизация деятельности сердца на кардиотренажёре		«Работа» с желудочно-кишечным трактом при помощи специальных дыхательных упражнений

В рамках решения доминирующей задачи основной акцент делается на формирование оптимальной мышечной массы тела. Для чего это нужно подробно описано в дидактическом материале «Роль кинезотерапии в реабилитации людей с неврологическими проявлениями остеохондроза позвоночника и его осложнений».

Задача по оптимизации мышечной массы тела решается во второй части занятия, которое проходит в тренажёрном зале.

 

Кинезотерапия у людей с заболеваниями позвоночника на втором этапе физической реабилитации — занятия в гимнастическом зале		Кинезотерапия у людей с заболеваниями позвоночника на втором этапе физической реабилитации — занятия в тренажёрном зале

На этом этапе почти всегда исчезают боли в спине или конечностях, нормализуется качество жизни, полностью восстанавливается работоспособность.

3. Этап устойчивой компенсации

Затем следует третий этап — «Этап устойчивой компенсации». Его продолжительность 2-3 месяца. На данном этапе окончательно формируются структуры, которые берут на себя функцию повреждённых структур позвоночника. Пациент чувствует себя абсолютно здоровым. Проблема лишь иногда напоминает о себе.

 

Кинезотерапия у людей с заболеваниями позвоночника на третьем этапе физической реабилитации — занятия в тренажёрном зале

Зачастую люди на этом этапе теряют осторожность и ведут себя так, как будто позвоночник абсолютно здоров. При этом они либо прекращают регулярные занятия кинезотерапией, либо чрезмерно перегружают себя физическими нагрузками. В итоге — рецидив болезни. Поэтому крайне необходимо полностью соблюдать рекомендации кинезотерапевта и продолжать реабилитационные занятия в рамках четвёртого этапа реабилитации.

4. Этап регенерации

Затем начинается четвертый этап, которому мы дали название «Этап регенерации». Это длительный этап, который может продолжаться год и более. Цель его — восстановление (регенерация) разрушенных структур опорно-двигательной системы.

Кинезотерапия людей с заболеваниями позвоночника на четвертом этапе физической реабилитации

Понятно, что не всё можно восстановить. Но суставные поверхности, связки, фрагменты межпозвонковых дисков, опорные элементы позвоночника восстановлению подлежат, если не полному, то частичному. В соответствии с литературными данными могут «рассасываться» даже грыжи межпозвонковых дисков. И в нашем центре такой опыт имеется. Но, для того, чтобы это произошло, нужны ежедневные усилия.

Средства, применяемые на этапе регенерации такие же, что и на предыдущем. Но, если на этапе устойчивой компенсации невыполнение некоторых элементов технологии, например, закаливающих процедур замедляет формирование компенсаторных структур, то на этапе регенерации делает невозможным решение доминирующей задачи — восстановление разрушенных структур опорно-двигательной системы. Другими словами, на этом этапе необходимо строжайшее выполнение всех элементов разработанной нами технологии.

Мы работаем в данном направлении уже второй десяток лет. Накоплен большой опыт, который заставляет пересмотреть старые взгляды. Мы изучаем опыт других специалистов в данной области знаний и делаем всё, чтобы избежать ошибок, допускаемых ими. Другими словами наша технология постоянно совершенствуется, становится всё более и более действенной.

Г.Козупица

Читать статьи Г.С. Козупицы о проблемах позвоночника